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鸡翅根炒西芹的做法

2019-05-16 23:14:17 | 来源: 饮品

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鸡翅根炒西芹的材料鸡翅相克食品根400g西芹700g油适当盐适当生抽适当生粉适当清水适当 鸡翅根炒西芹的做法图片步骤,怎样做鸡翅根炒西芹好吃?

鸡翅根洗净,用生抽、生粉、盐腌15分钟。

热锅放油,把鸡翅根煎至表面金黄

加入清水没过鸡翅根,把鸡翅根焖至较软滑,盛起备用。(由于老人家喜欢软绵绵的)

西芹洗净切条,热锅倒入西芹把它炒几下,加适当清水焖1下。

焖至微软时,放入鸡翅根。

再次慢火焖熟,加盐调味便可上碟。

美食天下菜谱大全温馨提示:

西芹有增进食欲、下落血压、健脑、清肠方便、解毒消肿、增进血液循环等功效,还有养血补虚的作用,较适合老年人的降血压,所以,星期天,我们姐妹各自1家几口1同回外家时,mm也不忘买了西芹。西芹性凉、味甘,有1种独特的香味,这类香味有的人很喜欢,而有的人像我就不喜欢,在我餐桌很少出现。而我妈妈就非常喜欢这香味,还常常买来吃,呵呵在我家炒菜调味料只有生抽、盐是主要的,由于其他调味可少吃为健康,例如:糖,我是很少用上的,只有苦瓜、番茄这些味道较特别的我才放少许,伊藤5kw三相汽油发电机YT6500DCE3-2-DCS区别
由于多吃会胖又会影响健康。还有其他味供给侧改革离不首创新
精、鸡精甚么的更是不会出现,呵呵,为健康着想呀。

西芹切了以后要去表面的老根,这样吃起来会更嫩。

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